Pránájáma a jóga nidra

Dech je základ života a základní fyziologická funkce organismus. Díky výměně plynů žijeme. Jóga pracuje s různými dechovými technikami ovlivňujícími proudění energie, a to je pránájáma. Úvodní část lekce je věnovaná práci s dechem a energií a postupně lekce přejde v hlubokou relaxaci - jógový spánek (jóga nidra). V rámci jóga nidry, vědomě, projdete úrovní fyzickou, energetickou, smyslovou a emocionální... směrem dovnitř sebe sama. Tím obnovíte svou energii a sílu. 

Přijímáme a akceptujeme

edenred
sodexo
benefit plus
Poskytujeme výhody a slevy na karty s věrnostním programem Sphere.