Dnes je 18. 5. 2012 a svátek má Nataša. Další úplněk: 04. 06. 2012.

Lekce - Hathajóga a relaxace



Instruktor - Krejčík Václav
Místo - Praha 1
Typ kurzu -
Specifikace - 1 vhodné pro začátečníky. Lekce je určena všem, kteří začínají cvičit, nebo pronikají do tajů jógy v jakékoliv formě.
Vlastnost - Volná hodina
Den - čtvrtek
Od - 11:30
Do - 12:30

Klasický přístup k józe vede ke správnému určení ásán (pozic), krijí (aktivity v pozicích), pránájámy (dechové techniky+řízení energie pomocí dechu), muder (spojení a pečeti částí těla). Relaxační a meditační techniky jsou umocněním klidné a příjemné atmosféry klasické lekce hathajógy, která je vhodná pro začátečníky i pokročilé. Vnitřní prožitek se zastavením se v jednotlivých pozicích umocňuje relaxační část hathajógy.




11:30 - 12:30 pátek, Powerjóga FIT&SLIM, Bílková Katka , Praha 2

15:30 - 16:30 pátek, Powerjóga HOT, Krejčík Václav , Praha 2

17:00 - 18:00 pátek, Powerjóga, Šamberger Jakub, Praha 2

17:00 - 18:00 pátek, Powerjóga FIT&SLIM, Bílková Katka , Praha 1

18:00 - 19:30 pátek, Ashtanga jóga, Pokorný Ladislav, Praha 2
Václav Krejčík
Speciální projekt
Tipy na akce
http://www.energystudio.cz/stranky/24-2682012-letkov-u-plzne/
http://www.bmsa.cz/akce/detail/76/powerjoga-advanced---vinyasa-training/
http://www.energystudio.cz/stranky/powerjoga-hot-1/
http://www.energyobchod.cz/

Upozornění

Veškeré návody, rady a doporučení jsou založena na odborných znalostech autorů. Autoři ani Power Yoga Akademie s.r.o nejsou jakkoli odpovědni za případné škody způsobené nesprávným používáním uvedených

...více...

 

2003-2008 © Power Yoga Akademie s.r.o. (autorská práva) - design by 3wD NAVRCHOLU.cz