Jóga v praxi

JIŽ DNES! Jógový trénink s Vaškem Krejčíkem v ES HOME od 20.5.2014

JÓGA V PRAXI - Jógový trénink Energy Studií pro zájemnce, kteří se chtějí dozvědět více a nechtějí být instruktory. Semináře prohlubující praxi jógy, otevírající zákoutí jógy a možnosti pro individuální praxi.

4 semináře (4krát 120 minut/ úterý od 20:00 hodin - vypsané termíny) zaměřené na prohloubení praxe jógy, seznámení se zdravým jógovým pohybem, technikou ásan, bandhami, mudrami a pránájámou. Nejen tyto praktické prostředky jógy tvoří jógu. Seznamte se i s historií jógy, nahlédněte do filosofie jógy a spojte praxi a filosofii do jednoho celku a uvidíte, že tento hlubší pohled změní vaše praktikování jógy.

Program tréninku: 

  • 1. návštěva - praktická lekce powerjógy, zdravý jógový pohyb - principy Jóga Sutra
  • 2. návštěva - praktická lekce, pránájáma praxe i teorie, meditace
  • 3. návštěva - praktická lekce, dotek jógové filosofie
  • 4. návštěva - praktická lekce, rozbor ásan, pránájáma pro domácí praxi

Lektor: Václav Krejčík

Místo konání: Energy Studio HOME Praha 1 - Hellichova 1

Vždy úterý od 20:00 do 22:00 hodin v termínech: 20.5., 27.5., 3.6. a 10.6. 2014

Cena pro členy Energy Studia 1250,-Kč/ cena ostatní 2250,-Kč

 

Přijímáme a akceptujeme

edenred
sodexo
benefit plus
Poskytujeme výhody a slevy na karty s věrnostním programem Sphere.