Lekce jemné powerjógy s Klárou
Nová letní lekce s posilou týmu Klárou Bílou začíná v ES HOME. Pravidelně každý čtvrtek od 18.30.
"Na svou první hodinu jógy jsem šla před pěti lety vlastně úplnou náhodou. Láska na "první ásanu" už mi ale zůstala. Pamatuji si svoji první střechu. Byla těžkopádná a v křeči. Návrat k začátkům a kořenům je ale právě to, co mě na józe přitahuje. Nejdříve ji člověk vnímá jen jako fyzické cvičení, které se ale postupem času nenápadně promění v mnohem hlubší vnímání těla, dechu, sebe sama a v neposlední řadě i vědomí toho, že jsme. Jóga je pro mě životním stylem, láskou na celý život. Je pro mě zastavením se v momentu tady a teď. A i kdybych jen zlomek těchto pocitů předala na lekcích svým klientům, budu šťastná", říká nová posila týmu Energy Studií Klára Bílá.
Její lekci naleznete na Praze 1 a určitě si oblíbíte její pozitivní naladění a její provedení lekce powerjógy, která bude jemná, milá a příjemná.
