Cvičte a jezte zdravě
Zveme Vás na novoroční seminář, kde můžete splnit část svého předsevzetí!
10.1.2015 od 11 do 14 hodin v ES HEAVEN Praha 2
Jako každý rok si na sklonku roku dáváme předsevzetí, že od Nového roku začneme jinak - budeme o sebe více dbát, budeme jíst zdravěji, budeme chodit pravidelně cvičit ... všichni to známe. Kolik z nás to ale opravdu udělá? Často nám chybí ta správná motivace a to správné "know how"!
Zveme Vás na novoroční seminář, kde můžete jednak splnit část svého předsevzetí a přijít si aktivně zacvičit, ale také kde se například dozvíte:
- jak si správně uspořádat denní rytmus jídla
- rady a tipy na co si dávat pozor v obchodech
- jak číst správně obaly od výrobků a co všechno je možné se z nich dozvědět
Součástí je lekce powerjógy, ale i čas pro vaše otázky a diskuzi.
Cena 350,-Kč