Jóga, power jóga, hatha jóga, pilates, yoga v Praze

Meditace

Zveme Vás na meditační večery do Energy Studia HOME Praha 1 s Vaškem Krejčíkem:

Meditace pro všechny

1. 6. 2012 od 19:30 do 20:45 hodin v ES HOME Praha 1 - Hellichova 1, cena za osobu 299,-Kč

20. 7. 2012 od 19:30 do 20:45 hodin v ES HOME Praha 1 - Hellichova 1, cena za osobu 299,-Kč

7. 9. 2012 od 19:30 do 20:45 hodin v ES HOME Praha 1 - Hellicova 1, cena za osobu 299,-Kč

Vašek Krejčík

Techniky meditace, relaxace a pránájámy jsou obsahem programu Meditace pro všechny. Pravidelným tréninkem mysli dokážeme uvolnit energii, kterou potřebujeme u uvolnění se a zvládání životních situací. Umět uvolnit se, koncentrovat se a pozorovat, to je stav, ke kterému vás povedu v rámci jednotlivých akcí. Přihláška předem na recepci ES HOME Praha 1 nebo na mail recepce1@energystudio.cz

Meditace pro začátečníky

13. 7. 2012 od 19:30 do 20:45 hodin v ES HOME Praha 1 - Hellichova 1, cena za osobu 299,-Kč

18. 8. 2012 od 19:30 do 20:45 hodin v ES HOME Praha 1 - Hellichova 1, cena za osobu 299,-Kč

Vašek Krejčík

Umění zastavit se, uvědomit si své tělo, vnímat mysl a pročistit vědomí v meditaci s Vaškem Krejčíkem. Naučte se objevovat sami sebe uprostřed doby, ve které žijete. Naučte se rozvinout dech a schopnost koncentrace. Zaměřte pozornost na sebe a dovolte si mít čas pro sebe. Dva pátky v prostředí klidného studia na Praze 1 vás provedou touto cestou. Přihláška na recepci ES HOME Praha 1 nebo na mail recepce1@energystudio.cz