Dnes je 18. 5. 2012 a svátek má Nataša. Další úplněk: 04. 06. 2012.

Styl jógy a cvičení - Slow Flow jóga

Pomalejší tempo vinyasajógy nám dává prostor hlouběji a skutečně zkoumat a poznávat pozice. Plynulost pohybu spojeného s dechem dovoluje každou pozici prožít důkladněji a s radostí. Úvodními pozdravy slunce tělo zahřejeme, posílíme tělo sérií ásán ve stoje, na podložce se budeme věnovat nejen předklonům, záklonům a torzím, ale také například otevírání kyčlí. Každá lekce je ukončena krátkou relaxací (šavásána).


11:30 - 12:30 pátek, Powerjóga FIT&SLIM, Bílková Katka , Praha 2

15:30 - 16:30 pátek, Powerjóga HOT, Krejčík Václav , Praha 2

17:00 - 18:00 pátek, Powerjóga, Šamberger Jakub, Praha 2

17:00 - 18:00 pátek, Powerjóga FIT&SLIM, Bílková Katka , Praha 1

18:00 - 19:30 pátek, Ashtanga jóga, Pokorný Ladislav, Praha 2
Václav Krejčík
Speciální projekt
Tipy na akce
http://www.energystudio.cz/stranky/24-2682012-letkov-u-plzne/
http://www.bmsa.cz/akce/detail/76/powerjoga-advanced---vinyasa-training/
http://www.energystudio.cz/stranky/powerjoga-hot-1/
http://www.energyobchod.cz/

Upozornění

Veškeré návody, rady a doporučení jsou založena na odborných znalostech autorů. Autoři ani Power Yoga Akademie s.r.o nejsou jakkoli odpovědni za případné škody způsobené nesprávným používáním uvedených

...více...

 

2003-2008 © Power Yoga Akademie s.r.o. (autorská práva) - design by 3wD NAVRCHOLU.cz