Jóga na podporu lymfy

Jóga pro lymfatický systém vychází z vitální jógy a jedná se o systém jógy zaměřený na podporu lymfatického systému, metabolismu,látkové výměny, podporu trávení, vylučování, regeneraci organismu a soustavu žláz s vnitřní sekrecí.
Zaměříme se na sekvence ásan ve stylu vinyása jógy, které aktivizují, stimulují, podporují,vyrovnávají a harmonizují lymfatický systém a systém žláz s vnitřní sekrecí.
Budou zařazeny sekvence které mají zklidňující účinek na nervovou soustavu, dechové techniky energetizující a zklidňující, sekvence v pomalém i dynamickém stylu jógy.

Simona Josefová.JPG

Workshop je určen nejen pro lektory jógy, kteří si chtějí rozšířit vzdělání a kvalifikaci ale i pro ty, kdo pravidelně praktikují jógu a jejich osobní rozvoj.

 

Termíny


Datum konání Lektor Místo konání Cena
24. 02. 2019 13:00 16:00 Josefová Simona
Praha 2
399 Kč

Přihláška na akci

Jóga na podporu lymfy

*
*
*
*

*
*
*