Letní jógové plynutí
Kapacita vyčerpána
Letní jógové plynutí
Termín: 20.6. 2020, 11:15-14:15 h
Místo: ES HOME, Praha 1
Lektor: Simona Josefová, Karolína Idris Štraus
Cena: 590 Kč, členové ES vratná záloha 200 Kč (Vratná záloha je možná platit pouze v hotovosti!)
Letní jógové plynutí s ambasadorkami Lolë Simonou Josefovou a Karolinou Štraus Idris
Lekce jógy flow se Simonou Josefovou zaměřená na plynulé přechody mezi ásanami na vlně dechu, které zahřejí organismus, protáhnou a zároveň posílí svaly celého těla, zharmonizují tělo i mysl. Závěrečná relaxace vás připraví na lekci jin jógy s Karolinou Idris – lekci, která propojením jinových pozic s technikami pránájámy a krátké meditace všímavosti vytvoří rovnováhu, jež podpoří nekončící světlo v nás…
