Podzimní jógové plynutí

Dlouhé dny a štědrý příděl světla pomalu končí…

Podzimní jógové plynutí s ambasadorkami Lolë Simonou Josefovou a Karolinou Štraus Idris

Lekce jógy flow se Simonou Josefovou zaměřená na plynulé přechody mezi ásanami na vlně dechu, které zahřejí organismus, protáhnou a zároveň posílí svaly celého těla, zharmonizují tělo i mysl. Závěrečná relaxace vás připraví na lekci jin jógy s Karolinou Idris – lekci, která propojením jinových pozic s technikami pránájámy a krátké meditace všímavosti vytvoří rovnováhu, jež podpoří nekončící světlo v nás…

Termín: 13.10. 2019 13:00 - 16:00

Místo: ES HOME Praha 1

Cena akce: 499 Kč