Přijímáme a akceptujeme
Jóga je pro vás radost a toužíte po hlubších informacích odborné jógové praxe? Hledáte novou energii, zkvalitnění vaší jógové praxe a její rozšíření? Chcete něco více, než jenom cvičit pozice?
Právě pro vás je určen necertifikovaný seminář ŠKOLA JÓGY pro zájemce z široké laické veřejnosti. Nejedná se o seminář, kterým byste se stali instruktorem jógy. Jde o akci, ve které se dostanete hlouběji do jógy.
Náplň semináře:
základy jógy a jógové filozofie, vývoj a historie jógy, vhled do pataňdžaliho systému a pančakóši, optimální jógový pohyb, principy zdravého jógového pohybu, ásanová praxe a jejich modifikace, tvorba sekvencí, pránájáma - vědomá práce s dechem, relaxace, úvod k meditaci, metodika domácí jógové praxe.
Termíny:
1. část 04. 2. 18.15 - 20.30
2. část 18. 2. 18.15 - 20.30
3. část 04. 3. 18.15 - 20.30
4. část 18. 3. 18.15 - 20.30
5. část 01. 4. 18.15 - 20.30
6. část 22. 4. 18, 15 - 20.30
Lektoři : Václav Krejčík, Simona Josefová
Cena : 3450 Kč