Žijte jógu - víkend v Poděbradech

Źijte jógu - víkend v Poděbradech

Jógově meditační víkend Žijte jógu 2023 Poděbrady
26.-28.5.2023
Pojeďte s námi strávit čas do srdce Poděbrad v naprosté blízkosti poděbradské promenády. Zacvičíte si různé lekce jógy, strávíte čas v relaxaci a s meditací. Inspirujete se na cestě jógy s pozorností orientovanou dovnitř. Jógové ásany, sestavy, dechové, relaxační a meditační techniky, povídání a představení (i praktické) nového Zápisníku pro meditační čtení a psaní z kolekce Žijte jógu autora Václava Krejčíka. 
Program:

  • 6 hodin jógové praxe
  • Jógové plynutí (flow), powerjóga, jóga pro zdravá záda, pránájáma, techniky práce s pozorností, hluboká relaxace (jóga nidra) pro kvalitní spánek, meditace. 
  • V rámci víkendu se budete moci prakticky i teoreticky seznámit s mým novým DENÍKEM Žijte jógu pro meditační psaní a čtení, který vyjde na konci března 2023.
  • Pátek 

    • 18.30-19.30 hodin
    • 19.30-20.00 hodin

    Sobota 

    • 7.30-8.30 hodin
    • 16.00-18.30 hodin 

    Neděle 

    • 7.30-8.30 hodin
     
     

    Cena jógového programu: 2850 Kč/ (6 hodin jógové praxe)

    UBYTOVÁNÍ + snídaně

    Na základě objednání jógového programu obdržíte heslo k zajištění ubytování v Hotelu Central Park v Poděbradech. 

    Místo konání:

    Hotel Central Park
    Hakenova 652
    Poděbrady 290 01

Přijímáme a akceptujeme

edenred
sodexo
benefit plus
Poskytujeme výhody a slevy na karty s věrnostním programem Sphere.