Jemná flow jóga

Lekce pomalého klidného cvičení se snadným a nenáročným průběhem ve stylu flow.

Do lekce jsou zařazeny jednoduché ásany,  přechod mezi nimi je plynulý a v souladu s dechem. Důraz je kladen především na dech a výdrž v pozicích, dle možností, kdy pozice doznívá a zvyšují se její účinky.

Lekce jemné flow jógy působí pozitivně na tělo i mysl a přináší pozitivní naladění, spontánnost a radost.

Přijímáme a akceptujeme

edenred
sodexo
benefit plus
Poskytujeme výhody a slevy na karty s věrnostním programem Sphere.