Jemná vinjása jóga

Lekce jógy zaměřená na propojení dechu s pohybem. Vinyasa jóga přikládá důležitost nejen správnému provedení jednotlivých pozic, ale i přechodu mezi nimi. Vzniká tak plynutí, jehož rytmus určuje náš dech. Cílem naší praxe bude naučit se vnímat vlastní tělo a pohybovat se s lehkostí a radostí, na podložce i mimo ni. Lekce je příležitostí k pravidelnému pohybu a je vhodná i pro začátečníky. 
 

Jemná vinjása jóga se cvičí v našich studíích v těchto časech


středa (dnes)

16:00 - 17:00 Jemná vinjása jógaVítková Veronika Energy Studio Praha 1

Přijímáme a akceptujeme

edenred
sodexo
benefit plus
Poskytujeme výhody a slevy na karty s věrnostním programem Sphere.