Jóga in motion

Toto není tradiční hodina plná asan a flow. Hodina je zaměřena pro lidi, kteří se rádi pohybují. Zaměříme se na pohyb v celém těle, využijeme správného pohybu kloubů, elasticitu těla a pohybu zvířat. Tím přineseme ladnost, flexibilitu, mobilitu a sílu ke kloubům a tkáním. Připoj se do hodiny plné pohybu a her s tělem.

Jóga in motion se cvičí v našich studíích v těchto časech

středa (dnes)

07:15 - 08:15 Jóga in motionStrnad Tomáš Energy Studio Praha 2

Poprvé na jógu?

V Energy Studiích můžete navštívit 1. lekci zdarma, a to vyplněním svých osobních údajů (jméno a příjmení, email, telefonní číslo) do karty první návštěvy na recepci Energy Studia.