Jóga in motion

Toto není tradiční hodina plná asan a flow. Hodina je zaměřena pro lidi, kteří se rádi pohybují. Zaměříme se na pohyb v celém těle, využijeme správného pohybu kloubů, elasticitu těla a pohybu zvířat. Tím přineseme ladnost, flexibilitu, mobilitu a sílu ke kloubům a tkáním. Připoj se do hodiny plné pohybu a her s tělem.

Jóga in motion se cvičí v našich studíích v těchto časech

středa

09:00 - 10:00 Jóga in motionStrnad Tomáš lekce není 26.12.Energy Studio Praha 2lekce není 26.12.

Poprvé na jógu?

V Energy Studiích můžete navštívit 1. lekci zdarma, a to vyplněním svých osobních údajů (jméno a příjmení, email, telefonní číslo) do karty první návštěvy na recepci Energy Studia.