Jóga - pránájáma - meditace

Lekce, ve které zahodíte všechny starosti a myšlenky a naučíte se věnovat jen sami sobě... v dnešní uspěchané době víc než potřebná věc. Pomocí klidných a cílených ásán protáhnete celé tělo, zaktivujete organismus a zbavíte se stresu. Naučíte se dechové techniky, jejichž pravidelné praktikování přináší blahodárné účinky pro celý organismus, mozek, krev i mysl. Nečekejte ale žádné poflakování. I při pránájámě se naše tělo může pořádně zapotit, posílí především plíce a bříško. Těšit se můžete i na prostor věnovaný relaxaci a uvolnění.

Přijímáme a akceptujeme

edenred
sodexo
benefit plus
Poskytujeme výhody a slevy na karty s věrnostním programem Sphere.