Powerjóga

Dynamický styl jógy založený především na zlepšení držení těla, vědomém zapojení dechu a rozvoji pozdravů slunci v sekvencích bojovníků, stejně jako praxi pozic na zemi. Náplní lekce je protažení, dynamická část pro posílení vnitřních svalů a nakonec uvolňující relaxace.

Powerjóga se cvičí v našich studíích v těchto časech

pondělí

17:30 - 18:30 PowerjógaRoiková Petra lekce není 24.12. a 31.12.Energy Studio Praha 2lekce není 24.12. a 31.12.

úterý (dnes)

15:30 - 16:30 PowerjógaPoláková Šárka lekce není 25.12. a 1.1.Energy Studio Praha 2lekce není 25.12. a 1.1.
16:30 - 17:30 PowerjógaZáveská Duspivová Petra lekce není 25.12. a 1.1.Energy Studio Praha 2lekce není 25.12. a 1.1.
17:00 - 18:00 PowerjógaHarenčáková Naďa lekce není 25.12. a 1.1.Energy Studio Praha 1lekce není 25.12. a 1.1.
19:00 - 20:00 PowerjógaDivíšková Bílá Klára lekce není 25.12. a 1.1.Energy Studio Praha 1lekce není 25.12. a 1.1.
19:30 - 20:30 PowerjógaKrálová Sládková Aneta lekce není 25.12. a 1.1.Energy Studio Praha 2lekce není 25.12. a 1.1.

středa

17:00 - 18:00 PowerjógaKotěrová Romana lekce není 26.12.Energy Studio Praha 1lekce není 26.12.
17:00 - 18:00 PowerjógaVávrová Berenika lekce není 26.12.Energy Studio Praha 2lekce není 26.12.
18:00 - 19:00 PowerjógaPoláková Šárka lekce není 26.12.Energy Studio Praha 2lekce není 26.12.

čtvrtek

16:30 - 17:30 PowerjógaPoláková Šárka Energy Studio Praha 2
16:30 - 17:30 PowerjógaBerounská Tereza Energy Studio Praha 1
19:30 - 20:30 PowerjógaKrálová Sládková Aneta Energy Studio Praha 2

pátek

17:00 - 18:00 PowerjógaŠamberger Jakub záskok BerounskáEnergy Studio Praha 2záskok Berounská
17:00 - 18:00 PowerjógaPoláková Šárka záskok ČervenkováEnergy Studio Praha 1záskok Červenková

sobota

09:30 - 10:45 Powerjógalektoři se střídají KatolickáEnergy Studio Praha 2Katolická
10:00 - 11:00 Powerjógalektoři se střídají NěmcováEnergy Studio Praha 1Němcová

neděle

09:30 - 10:45 Powerjógalektoři se střídají BerounskáEnergy Studio Praha 2Berounská
18:00 - 19:00 PowerjógaVávrová Berenika lekce není 23.12. a 30.12.Energy Studio Praha 1lekce není 23.12. a 30.12.

Poprvé na jógu?

V Energy Studiích můžete navštívit 1. lekci zdarma, a to vyplněním svých osobních údajů (jméno a příjmení, email, telefonní číslo) do karty první návštěvy na recepci Energy Studia.