Přijímáme a akceptujeme
Dynamická lekce jógy, která propojuje dech s pohybem.
Základem lekce je pozdrav slunci, do něhož jsou vkládány sekvence ásan, které lehce a jemně plynou na vlně dechu udždžají.
Zahřejeme, protáhneme a procvičíme celé tělo, rozproudíme novou pozitivní energii na celý den.