Přijímáme a akceptujeme
Vinjása jóga pro všechny je lekce, která probudí naši energii, zahřeje tělo a blahodárně působí na nervovou soustavu. Jednotlivé
ásany jsou plynule propojeny a nesou se na vlně dechu. Někdy může být lekce dynamičtější, někdy spíše uvolňující, avšak vhodná pro všechny.
| 10:00 - 11:00 | Vinjása pro všechny | Rakovčík Dara | Energy Studio Praha 2 |
| 16:30 - 17:30 | Vinjása pro všechny | Rakovčík Dara | Energy Studio Praha 1 |
Filosofií Energy Studií je vytvoření příjemného prostoru pro vaši relaxaci a zároveň ponechání možnosti výběru, kterou cestou chcete jít. Můžete cvičit s cílem zlepšit kondici a pečovat o své zdraví, nebo můžete hledat svou duchovní cestu. Nikdo vás nebude hodnotit a posuzovat. Můžete se uvolnit a oddechnout si!
Studio se otevírá 30 minut před první lekcí ranní i dopolední a zavírá se 30 minut po polední a poslední večerní lekci. Na lekce je možné přijít bez rezervací. Rezervace = pohodlí.