Tereza Berounská

Tereza Berounská

Specializace jógy

powerjóga, hathajóga, vinyasa jóga

Vzdělání

Instruktor jógy specializace powerjóga/hathajóga

 - Power Yoga Akademie RYT 200

Na mou první lekci jógy, která se shodou okolností konala v Energy Studiu, mě přivedla moje maminka, jelikož nechtěla jít sama a já měla být pouze její psychická podpora. Původně jsem byla ohledně jógy dost skeptická a svůj doprovod jsem několikrát mamce zrušila. V tu dobu jsem na vrcholové úrovni cvičila sportovní aerobik a jóga mi jednoduše přišla pomalá a nudná, ale jakmile jsem vstoupila do sálu, byla to láska na první pohled. Okamžitě jsem józe propadla, skončila se sportovním aerobikem a rok po mé první návštěvě jsem se stala členkou týmu Energy Studia. Dnes už tomu budou téměř 4 roky, co se tak stalo a nikdy jsem nelitovala. Jóga mi změnila život.

Cvičí v našich studíích v těchto časech

pondělí

07:15 - 08:15 Ranní jóga Energy Studio Praha 2

čtvrtek

18:30 - 19:30 Powerjóga Energy Studio Praha 1