Pavla Kolouch Pokorná
Specializace jógy
poweróga, vinjása jóga, dětská jóga
Vzdělání
Instruktor dětské jógy – YACEP Yoga Alliance
Vinjása jóga
Osobní informace
Jóga je cesta, na kterou jsem se vydala před více než deseti lety. Otevřela mi nové obzory a stále mám na ní co objevovat. K praktikování jógy jsem se dostala díky tanci, kterému jsem se věnovala od malička. Tanec mě naučil vnímat své tělo, jeho možnosti i limity, což mi v začátcích na podložce dost pomohlo.
Po narození svých dvou synů jsem kromě tance začala navštěvovat také lekce powerjógy a hned jsem se v ní našla. Jelikož jsem profesí učitelka a miluji práci s dětmi, zanedlouho jsem absolvovala kurz učitele dětské jógy. A pak už byl jen krůček k instruktorskému kurzu pro dospělé, díky kterému mohu pomoci lidem najít v józe to, co jsem našla já – cestu k sobě samým, k rovnováze a vnitřnímu klidu.
