Ivana Šťovíček

Ivana Šťovíček

Specializace jógy

powerjóga, hathajóga, jógová terapie, jóga pro zdravá záda a restorativní jóga

Vzdělání

Instruktor jógy specializace hathajóga - Power Yoga Akademie

Teacher Training YIN YOGA - Sebastian Pucelle a Murielle Burellier (Karma Yoga)

Instruktor jógy specializace zdravá zda - Power Yoga Akademie

Strala Intensive Training NYC, Tara Stiles

Jóga je pro mě radost, energie a zdroj nekonečné inspirace.  Naučila mě dýchat, protahovat své tělo cíleně, pomalu a vědomě, naučila mě poslouchat vnitřní moudrosti mého těla. Preferuji hodiny pomalé a klidné, zaměřené na uvědomění si dechu a uvolnění. Studium a výuka jógy se pro mě stala cestou za poznáním a to je na ní to nejkrásnější.  Je skutečně vhodná pro každého kdo o ni má zájem, bez ohledu na věk, pružnost těla nebo fyzickou zdatnost.