Advent v Chrámu dechu - Martinický palác

Advent je časem ztišení. Časem, kdy svět zpomaluje a v nás se probouzí touha po klidu, lehkosti a návratu k sobě.

Chrám dechu otevírá své dveře v samotném srdci adventní Prahy – v Martinickém paláci, jen pár kroků od majestátního chrámu sv. Víta. Přijď, nadechni se, nech tělo i mysl spočinout v jemném pohybu a otevři se tichému kouzlu Vánoc.

Toto dopoledne je pozvánkou k jemné očistě těla, klidu v duši a radosti z bytí. Prožij s námi pár hodin, které ti připomenou, že to nejkrásnější už dávno nosíš v sobě.

A pak? Nech se unést zimním kouzlem Hradčan, rozžehnutými světly staré Prahy, vůní perníku a zvukem vánočních zvonků. Udělej si celý den pro sebe – daruj si klid.

Termín: 14.12.2025

Místo: Martinický palác, Hradčanské náměstí, Praha

Prezence: od 9.00 hodin

S sebou: podložku a případné pomůcky na jógu, lehké občerstvení a vodu (občerstvení není zajištěno v místě konání)

Lektoři: Václav Krejčík, Jakub Šamberger, Karolina Štraus Idris, Jana Polášková

Cena: 1490 Kč 

PROGRAM:

• 9.00 Přivítání a prezence
• 9.30–9.40 Adventní dechová meditace se sluchátky | Václav Krejčík
• 9.40–10.15 RespiroMotion – dech v pohybu | Václav Krejčík
• 10.20–11.10 Powerjóga VIBES – pohyb jako dar | Jakub Šamberger
• 11.30–12.15 Dotek duše dechem a jógou – uvolni proud života | Karolina Štraus Idris
• 12.30–13.15 Adventní ztišení & meditace | Jana Polášková

Zakončení do 14 hodin

Nejsi z Prahy? O to víc tě zveme – udělej si adventní den jen pro sebe. Dopoledne věnuj péči sobě, a odpoledne se nech unášet slavnostní atmosférou královského města. Staré uličky, trhy, vůně i světla… Praha ti rozprostře svůj vánoční klid.