Jóga pro seniory – vedená v klidném tempu, šetrná k pohybovému aparátu, využívá vhodné cviky na protažení, posílení svalstva a pro rozvolnění kloubů, aniž by se přetěžoval pohybový aparát. Důležité je zde správné dýchání, kterému je věnována velká pozornost.

Takto pojmenovanou lekci v rozvrhu nenaleznete, protože všechny lekce jógové terapie, jógy pro zdravá záda a jemné jógy jsou vhodné pro seniory. 

Cena vstupného pro seniory: 69,-Kč (jednotlivý vstup)

Cena permanentky 10 vstupů: 690,-Kč