Jógová studia v Praze

  • 15 stylů jógy
  • 120 lekcí jógy týdně
  • semináře a workshopy

Kurz jógy a powerjógy pro začátečníky

Od 16.ledna 2019 můžete projít základy powerjógy v novém kurzu pro začátečníky každou středu od 20.00 hodin na Praze 2 v Energy Studiu HEAVEN s Vaškem.

Exklusivní kurz jógové praxe

Speciální kurz složeny ze 4 základních částí, ve kterých se budou střídat dle vypsaných termínů: Veronika Ševčíková a Katka Červenková vás detailně seznámí s technikami a praxí: záklonů, rotací, flexibility a celkové síly i mobility.

Kurzy jógy a powerjógy pro začátečníky i pokročilé (leden 2019)

Začněte rok 2019 v kurzech jógy pro začátečníky, nebo se zdokonalte ve speciálních mini kurzech v rámci Energy Studií. 

Novoroční nabídka členství 10+2 měsíce ZDARMA

Rádi praktikujete jógu? Pořiďte si naše členství a mějte výhody: rezervace lekcí, 10% sleva Jóga Market, zdarma akce Jóga Klub a Mini kurzy pro vaši inspiraci, přístup k Jóga Virtual a hlavně neomezené lekce v rámci Energy Stuidií. 

Jóga, relax a meditace - Sardinie 2019

4.-11.9.2019 se můžete s Vaškem a Jakubem vypravit na krásný ostrov Sardinie, který oslní svými plážemi, krásnou přírodou a chutným jídlem.

Kalendář nejbližších akcí

TermínNázevTypMístoLektor
18. 01. 2019 Dechové techniky a jóga nidra (Jóga Klub)Jóga klub Praha 1 Macková Dana
21. 01. 2019 Restorativní jóga - MINI kurz (Jóga Klub)MINIkurz Praha 2 Josefová Simona
26. 01. 2019 Čakry - cesty mořem energieAkce Praha 2 Rožumberská Pavla
29. 01. 2019 Obličejová jóga - MINI kurz (Jóga Klub)MINIkurz Praha 1 Dombrovská Michaela
01. 02. 2019 Silent jóga (Jóga Klub)Jóga klub Praha 2 Vazačová Michaela
17. 02. 2019 Meditace a dechové techniky - MINI kurz (Jóga Klub)MINIkurz Praha 2 Macková Dana


JÓGA VIDEO: Lymfa a imunita

Lymfa je v našem těle aktivována svalovou kontrakcí, tedy pohybem. Její proudění navíc usnadňují obrácené pozice, záklony a pozice, ve kterých masírujeme místa lymfatických uzlin. Proto v této 30 minutové lekci budeme často hlavou dolů, budeme spojovat koleno s podpažím kvůli aktivní masáži tohoto místa či dělat mírné záklony. A to vše ve vědomém dechu, který je nedílnou součástí celého procesu.

O józe

Praktikování jógy jakéhokoliv stylu je u nás v Energy Studiích Václav Krejčík přístupno všem, nehledě na to, jakou mají zdatnost, zkušenost a vědomí o józe. Naším cílem je nabídnout spektrum jógy v celé jeho šíři pro hledání cesty každého z návštěvníků.

Partneři
JógaMarket
Poskytujeme výhody a slevy na karty s věrnostním programem Sphere.