Jóga v zahradách 8.8. a jóga na střeše opět 29.7.; 5.8.; 12.8. 2021 - jóga venku, pod širým nebem a v kráse staré Prahy. Nenechte si ujít tuto jedinečnou příležitost strávit ráno s Energy Studiem, Vaš...
ZOOM online jóga
Připravili jsme pro vás LIVE Energy lekce jógy s vašimi oblíbenými lektory Energy Studií, abyste mohli cvičit z domova.
Novinky
Pravidla rezervací se vztahují na lekce v Energy Studiu HOME, na LIVE lekce i lekce jógy VENKU....
Jdete k nám poprvé? Rezervace lekcí pro vstup do studia není podmínkou, je však pohodnější a komfortnější pro organizaci Vašeho času. Pro nováčky máme připravený nejvýhodnější týdenní členství "NOVÁČE...
Aktualizace: Od 24.7. se opět změnila pravidla pro návštěvu ES. Sály jsou plně vybavené pomůckami včertně podložkek na jógu. Šatny jsou již funkční a můžete využít všech možností potvrzení: 2.dávka oč...
Pro všechny návštěvníky jsme připravili nabídku pomůcek na jógu, oblečení a kosmetiky v rámci nového boutique YOGA MARKET. ...
Chcete cvičit s lekcemi LIVE? Chcete poslat lekci, když ji nestihnete...jak? Vše přehledně uvnitř textu. ...
Videa Jóga virtual
JÓGA VIDEO: Probuzení středu těla a ramen
Tato sestava se zaměřuje na zvýšení práce středu těla a ramen nejen pro přípravu na stoje na předloktích a rukou. Budeme se věnovat rozhýbání lopatek, pozici prkna v různých variantách aj.
Spustit video
JÓGA VIDEO: Powerjóga - protažení a uvolnění
Krátká jógová sekvence pozic na zemi, která uvolní a zároveň dodá energii.
JÓGA VIDEO: Jóga pro těhotné
Nová lekce jógy pro těhotné je zaměřená na dechová cvičení, trénink svalového dna pánevního a pozice, které je vhodné zaujímat v průběhu porodu.
O JÓZE
Praktikování jógy jakéhokoliv stylu je u nás v Energy Studiích Václav Krejčík přístupno všem, nehledě na to, jakou mají zdatnost, zkušenost a vědomí o józe. Naším cílem je nabídnout spektrum jógy v celé jeho šíři pro hledání cesty každého z návštěvníků.
Přijímáme a akceptujeme
