Jógová studia v Praze

  • 15 stylů jógy
  • 120 lekcí jógy týdně
  • semináře a workshopy

Nový úterní program ES HOME již 11.9.

Energy Studio na Praze 1 otevírá nový program úterních dopolední pravidelně od 11. září. Přijďte si zacvičit a zrelaxovat na Malou Stranu. 

Nové lekce, kurzy a programy ES začínají 3.9.

Od 3.9. jsou připravené nové rozvrhy a kurzy Energy Studií. Dříve, než půjdete na svou oblíbenou lekci, prozkoumejte, v kolik hodin začíná, abyste přišli správně. 

Podzimní kurzy a minikurzy jógy

Powerjóga pro začátečníky, kurz meditace, jóga proti stresu, jóga pro zdravá záda, restorativní jóga a mnohem více v podzimních kurzech Energy Studiích!

Jóga pro těhotné v Energy Studiích

Nové 2 lekce jógy pro těhotné se Simonou Josefovou. Nyní i v úterý dopoledne od 10 hodin v Energy Studiu Praha 2. 

Jste tam, kde máte být

Ač "teď a tady" není o bilancování, otočit se zpět nikdy neuškodí. Neulpívání je základem celé cesty, a tak s respektem ke všemu novému i historii, zkušenostem a poučení se, objevujeme svůj potenciál pro cestu vpřed.

JÓGA VIDEO: Jóga pro zdravá záda – uvolnění a protažení páteře

Ať už do postele uleháme, nebo z ní vstáváme, vždy je dobré protáhnout si záda a probudit páteř. Tato sekvence jemně postupně uvolňuje trupové svaly od pánve až k hlavě, abychom se cítili přirozeně ve vzpřímené pozici a uvědomovali si délku páteře.

O józe

Praktikování jógy jakéhokoliv stylu je u nás v Energy Studiích Václav Krejčík přístupno všem, nehledě na to, jakou mají zdatnost, zkušenost a vědomí o józe. Naším cílem je nabídnout spektrum jógy v celé jeho šíři pro hledání cesty každého z návštěvníků.

Partneři
JógaMarket
Poskytujeme výhody a slevy na karty s věrnostním programem Sphere.