Načerpejte energii a vitamín D před podzimem. Jóga, relax, meditace na nejkrásnějším ostrově jónského moře. Lektoři Václav Krejčík a Jakub Šamberger....
LIVE lekce
Připravili jsme pro vás LIVE Energy lekce jógy s vašimi oblíbenými lektory Energy Studií, abyste mohli cvičit z domova.
Novinky
OTEVŘENO - obě Energy Studia jsou otevřená (můžete bez rezervací), LIVE vysílání a info k rezervacím. Šatny budou od 25.5. ...
Začínáme novou etapu v historii Energy Studií. Je nová a všichni se s ní budeme seznamovat. Vše je jiné a tak Vám přinášíme základní kroky, jak cvičit v Energy Studiích. Zkušební provoz od 11. do 24.5...
Rezervace lekcí jsou novinkou ES po 17 letech - a nejsou povinné - jen zaručují vaše místo na lekci. Majitelé členství i permanentek si mohou lekce rezervovat. ...
Boj nevyhledáváme, ale pravdu ano. Pravda je pro nás to, za co stojí usilovat. Všude okolo nás se hází miliardami a velkými slovy pomoci ze všech vládních stran. Lidé nabývají pocitu, že menší podnika...
PRVNÍ INFO: Od pondělí pustíme Prahu 2, od soboty 16.5. Prahu 1 a LIVE lekce budou pokračovat i nadále...v pondělí již cvičíme na Praze 2 - bez roušek. Pozor! Od čtvrtka 7.5. své lekce NOVĚ rezervujte...
Videa Jóga virtual
JÓGA VIDEO: Sekvence s pěnovým válcem
V této lekci se naučíš jak pracovat s pěnovým válcem. Budeme pracovat s hlubokou kompresí v těle, protáhneme tělo a stabilizujeme klouby.
Spustit video
JÓGA VIDEO: Ranní předklony jemně a citlivě
Klid, uvolnění a blaho provázející ranní sekvenci s Katarínou Mikulandovou. Nikam nespěchej a užij si tuto lekci plnou předklonů.
Spustit video
JÓGA VIDEO: Flow jóga pro každý den
Jógová sekvence na protažení, posílení celého těla a uvolnění kyčlí. Ráno, před obědem i večer se hodí jemná flow jóga, která tělo protáhne i povzbudí.
Spustit videoO JÓZE
Praktikování jógy jakéhokoliv stylu je u nás v Energy Studiích Václav Krejčík přístupno všem, nehledě na to, jakou mají zdatnost, zkušenost a vědomí o józe. Naším cílem je nabídnout spektrum jógy v celé jeho šíři pro hledání cesty každého z návštěvníků.
Partneři
Filosofií Energy Studií je vytvoření příjemného prostoru pro vaši relaxaci a zároveň ponechání možnosti výběru, kterou cestou chcete jít. Můžete cvičit s cílem zlepšit kondici a pečovat o své zdraví, nebo můžete hledat svou duchovní cestu. Nikdo vás nebude hodnotit a posuzovat. Můžete se uvolnit a oddechnout si!
Studio HOME Praha 1
-
- Adresa
- Hellichova 1, Praha 1
-
- Telefon
-
- recepce1@energystudio.cz
Studio HEAVEN Praha 2
-
- Adresa
- Uruguayská 11, Praha 2
-
- Telefon
-
- recepce2@energystudio.cz