V úterý 25. 5. otevíráme ES HOME v Hellichově ulici 1, Praha 1 - na Kampě. První týden bude program složený ze dvou lekcí denně. Vyzkoušíme, jak vše funguje a užijeme si jógu všichni společně....
LIVE lekce
Připravili jsme pro vás LIVE Energy lekce jógy s vašimi oblíbenými lektory Energy Studií, abyste mohli cvičit z domova.
Novinky
Pravidla rezervací se vztahují na lekce v Energy Studiu HOME, na LIVE lekce i lekce jógy VENKU....
Chcete cvičit s lekcemi LIVE? Chcete poslat lekci, když ji nestihnete...jak? Vše přehledně uvnitř textu. ...
V červnu Lefkada, v září Fuerteventura, v říjnu Japonsko a v listopadu Maledivy..., když to půjde a čas a sitauce budou přát, užijeme si cestování s jógou. ...
Energy Studio HEAVEN Praha 2 již své dveře neotevře. Budeme pouze... doma v ES HOME Praha 1. Vyčkáme, přečkáme a půjdeme dál. #vyimyspolecne...
Prosíme klienty, kteří mají uložené podložky na Praze 2, aby je do 26.3.2021 vyzvedli. Poté, nebudou-li vyzvednuty, je převezeme do ES HOME, Praha 1. Další info pro návštěvníky ES v textu. ...
Videa Jóga virtual
JÓGA VIDEO: Powerjóga pro každý den
Oblíbená sestava pozic, která zabere cca 20 minut a můžete ji zařadit
kdykoliv během dne. Zkuste cvičit tak, aby vaše jógová práce nebyla o délce, ale o
intenzitě pozic a jejich procítění.
JÓGA VIDEO: Twist flow
Twistujte, rotujte celým svým tělem bezpečně a cíleně. Naučte se sekvenci zaměřenou na rotace, tak aby se v nich vaše tělo cítilo dobře.
JÓGA VIDEO: Jóga proti stresu a úzkosti
Sestava zaměřená na nalezení stability, harmonie, radosti, lehkosti a síly, abychom se lépe dokázali vyrovnat s nelehkým obdobím našich životů, ve kterém se nyní všichni nacházíme.
Spustit videoO JÓZE
Praktikování jógy jakéhokoliv stylu je u nás v Energy Studiích Václav Krejčík přístupno všem, nehledě na to, jakou mají zdatnost, zkušenost a vědomí o józe. Naším cílem je nabídnout spektrum jógy v celé jeho šíři pro hledání cesty každého z návštěvníků.
Přijímáme a akceptujeme
Filosofií Energy Studií je vytvoření příjemného prostoru pro vaši relaxaci a zároveň ponechání možnosti výběru, kterou cestou chcete jít. Můžete cvičit s cílem zlepšit kondici a pečovat o své zdraví, nebo můžete hledat svou duchovní cestu. Nikdo vás nebude hodnotit a posuzovat. Můžete se uvolnit a oddechnout si!
Otevírací doba
Studio se otevírá 30 minut před první lekcí ranní i dopolední a zavírá se 30 minut po polední a poslední večerní lekci. Na lekce je možné přijít bez rezervací. Rezervace = pohodlí.