Cvičení pro těhotné ženy

Úterý 10.00 - 11.00 hodin Jóga pro těhotné, Katarina Mikulandová

Stane-li se, že těhotná žena navštíví jinou lekci, než jógu pro těhotné, bere riziko sama na sebe. Dynamická jóga není vhodná pro těhotné ženy, a to především v prvním trimestru. Ale můžete vybrat ještě některou z lekcí pomalé hathajógy. Svůj stav a rozhodnutí cvičit konzultujte se svým ošetřujícím lékařem.