Připravíme pro vás tréninky na míru. Na míru šitý program jógy dle vašeho zájmu s individuálním přístupem posune vaše cvičení o kus dále. Správné cvičení jógových pozic, pozdravu slunci, zapojení středu těla, vědomé dýchání, nebo trénink pro zdravá zada (nejedná se o lékařskou péči) to jsou individuální tréninky jógy v Energy Studiu.
Lektor: Václav Krejčík
Více info ZDE.