Cyklická jóga - minikurz KROK ZA KROKEM (Jóga klub)

Úterý 10:00-11:00 h - termíny: 9. 10., 16. 10., 23. 10. 2018 

lektorka Pavla Rožumberská / ES HOME Praha 1

3 lekce, cena 499 Kč, členové ES zdarma oproti vratné záloze 200 Kč

Pavla SSN1

Tak jako se v přírodě střídá den a noc, úplněk a nov, přiliv a odliv, čtyři roční období, tak proměnlivá je žena a její tělo. Cyklická jóga je jógou jemnosti a laskavosti k této přirozené ženské cykličnosti. Vědomé naslouchání proměnlivých energií, potřeb a nálad v každé fázi.

Dechová cvičení, vhodné ásany, relaxace a vedené meditace, které ženu podpoří v každém odobí jejího cyklu.

Cyklická jóga ženu učí naslouchat a především důvěřovat svému tělu. Nebojovat s ním. Být na něj “napojená” a vnímat jeho emoce, citlivost, potřebu energii vydat a v jiném období naopak odpočívat a relaxovat.

Kurz cyklické jógy vás přivede k respektu, přijetí a lásce ke svému tělu v každé jeho fázi.

Krátké inspirativní jógové programy - mini kurzy, ve kterých se krok za krokem seznámíte s technikami různých jógových stylů. Všechny kurzy jsou určené jak začátečníkům, tak pravidelně praktikujícím. Inspirujte se a prohlubte svou znalost jógy.

Termíny


Datum konání Lektor Místo konání Cena
09. 10. 2018 10:00 - 23. 10. 2018 11:00 Rožumberská Pavla
Praha 1
499 Kč

Přihláška na akci

Cyklická jóga - minikurz KROK ZA KROKEM (Jóga klub)

*
*
*
*

*
*
*