Dechové techniky a jóga nidra (Jóga Klub)

Dech je oznamovatelem života. Je to kotva, která poutá naši pozornost, pomáhá a zbavuje závislosti na okolním světě. Dech a soustředění rozpouštějí emoce, zmírňují emocionální výkyvy a umožňují nám býti sami sebou teď a tady. Přijďte dýchat a plynout k meditaci. Naučíte se klasické techniky v různých variantách, strukturu jógového spánku dle Satjanandy a vykročíte k jemnému poznávání.

foto 2

Cena 299,-Kč/ Jóga Klub - pro členy Energy Studií ZDARMA, pouze s přihlášením na recepci ES a uhrazením vratné zálohy 200,-Kč předem.

Termíny


Datum konání Lektor Místo konání Cena
18. 01. 2019 19:00 20:30 Macková Dana
Praha 1
299 Kč

Přihláška na akci

Dechové techniky a jóga nidra (Jóga Klub)

*
*
*
*

*
*
*