RYTMUS – Powerjóga 2.0

RYTMUS – Powerjóga 2.0

Termín: 12.4.2026

Místo: Spojka Karlín

Lektoři: Václav Krejčík, Jakub Šamberger, Petra Polanská, Karolína Idris Štraus

Čas: 9.00 otevřeno, 9.30 start a ukončení do 14 hodin. 

Cena: 1590 Kč

Program:

• SILENT Mandala Powerjóga | Václav Krejčík
• Yoga barre fusion | Petra Polanská
• RespiroMotion | Jakub Šamberger
• Smyčcová serenáda s jin jógou | Karolína Štraus Idris

Každý z nás má svůj rytmus. Někdy je zrychlený, někdy zpomalený, jindy roztěkaný a neuspořádaný. Moderní svět nás často žene do tempa, které není naše. Čas běží podle notifikací, úkolů a cizích očekávání. A právě proto tolik lidí dnes cítí vyčerpání, vnitřní chaos a odpojení od sebe. Zapomínáme, že v nás samotných je přirozený rytmus – dech, tlukot srdce, střídání dne a noci, proudění energie. Když se s tímto rytmem znovu spojíme, všechno začne dávat smysl. Tělo se cítí živější, mysl klidnější a život lehčí.

Právě toto propojení přináší zážitková akce  RYTMUS – Powerjóga 2.0, která se uskuteční v neděli 12. dubna 2026 ve Spojce Karlín. Není to jen křest nové knihy, ale živý příběh, do kterého vstoupíš všemi smysly. Budeš se hýbat, dýchat, meditovat, poslouchat hudbu i obrazy, které tě provedou cestou, kde se síla a jemnost prolínají v jedno.

Rytmus není jen hudba. Je to způsob, jakým tělo ožívá, když se nadechneš. Jak mysl zpomalí, když vydechneš. Jak slunce vstává a zapadá, jak den střídá noc, jak vlny moře přicházejí a odcházejí. Když žiješ v souladu se svým rytmem, jsi silný, ale nepotřebuješ se přepínat. Jsi klidný, ale ne pasivní. Jsi přítomný, a přesto vnímáš, že jsi součástí něčeho většího.

Program celé akce je postaven právě na tomto principu. Provede tě čtyřmi fázemi dne, které odpovídají přirozeným rytmům našeho těla a mysli. 

• Ráno zažiješ energii probuzení – pohyb, který nastartuje tělo a rozsvítí v tobě vnitřní slunce.
• V poledne přijde pulz – dynamika a síla, fokus, které ti ukážou, že energie nemusí přicházet z kávy, ale z vědomého pohybu a dechu.
• Podvečer tě zavede do pomalejšího flow, které uvolní napětí, otevře prostor a připraví tělo na regeneraci.
• A večerní část ti ukáže, jak se sladit s tichem, jak se uvolnit do klidu a jak nasát sílu pro nový začátek.

Každá fáze má svůj dech, svůj pohyb, svou hudbu i vizuální atmosféru. Díky projekcím, světlu a zvuku se ocitneš v příběhu, který tě vtáhne a nechá zažít to, co powerjóga skutečně je – funkční pohyb, dech, který propojuje, a mysl, která se učí být svědkem, ne otrokem chaosu.

Součástí programu bude i křest nové knihy, Powerjóga 2.0 Midlife Revolution, která shrnuje cestu jógy jako moderního nástroje pro zdraví, vitalitu a duševní rovnováhu. Nebude to formální akt, ale součást celého rytmu dne – symbolický moment, kdy se nové myšlenky nadechnou a stanou se součástí života všech, kdo budou přítomni.

Proč přijít?

Chceš tady být. 

Protože cítíš, že moderní tempo tě žene, ale nenabíjí. Protože chceš zažít sílu, která není agresivní, klid, který není prázdný, a inspiraci, která tě bude provázet i po skončení akce. Protože právě teď je čas znovu najít svůj rytmus.