Záklony a pohoda v nich - minikurz KROK ZA KROKEM (Jóga Klub)

Naučte se pozice holubího krále, tanečníka, most a další. Záklonové pozice mají velkou řadu pozitivních účinků. Působí povzbudivě, protahují často zkrácené prsní svaly a ohybače trupu, zlepšují dechové funkce a činnost srdce, stimulují trávení, ale jen pokud je provádíme správně. Užijte si jemné vinyasové rozehřátí a následně trénink všech záklonů a to bezpečně!

Úterý 8:30-9:30 h - termíny: 10. 7., 17. 7., 24. 7. 2018, lektorka Veronika Ševčíková

image1.jpeg

3 lekce, cena 450 Kč, členové ES zdarma oproti vratné záloze 200 Kč

 

Termíny


Datum konání Lektor Místo konání Cena
10. 07. 2018 08:30 - 24. 07. 2018 09:30 Ševčíková Veronika
Praha 2
450 Kč

Přihláška na akci

Záklony a pohoda v nich - minikurz KROK ZA KROKEM (Jóga Klub)

*
*
*
*

*
*
*