Jin jóga

Lekce je zaměřena na jinové části těla, což jsou ty, které leží nejblíže vnitřnímu jádru: kosti, pojivové tkáně a klouby. V pozicích se setrvává poměrně dlouhou dobu, většinou od 3 do 5 minut. Cílem lekce je podpořit tok energie a výživy do pojivových tkání, prohloubení meditačních technik, zbystření smyslů a zostření pozornosti.

 

 

Jin jóga se cvičí v našich studíích v těchto časech

pondělí

16:30 - 17:30 Jin jógaMaio Nikol lekce není 24.12. a 31.12.Energy Studio Praha 1lekce není 24.12. a 31.12.

Poprvé na jógu?

V Energy Studiích můžete navštívit 1. lekci zdarma, a to vyplněním svých osobních údajů (jméno a příjmení, email, telefonní číslo) do karty první návštěvy na recepci Energy Studia.