powerjóga, vinjása jóga
Instruktor powerjógy - Power Yoga Akademie, Master instruktor powerjógy, FISAF Powerjóga Basic, FISAF Fitness Core, Osobní trenér jógy - Power Yoga Akademie
K józe jsem se dostala před deseti lety díky svému kamarádovi Vaškovi. Postupem času se vznikem Energy Studia mi jóga přinesla nové přátele, práci v Energy Studiích, kterou mám ráda a také pocit, že se mohu učit a poznávat pořád něco nového. Není to jen fyzická aktivita, díky níž se cítítm v pohodě a dobré kondici, ale také odpočinek a relaxace a pocit, že to samé přináším někomu dalšímu, tedy klietům na svých lekcích. Jóga je pro mne pořád radost, pohyb a příjemně trávený volný čas.
11:30 - 12:30 | Polední jóga | Studio Praha 1 |
17:00 - 18:00 | Powerjóga pro všechny | Studio Praha 1 |