Ivana Kaiserová

Specializace jógy

powerjóga, vinjása jóga

Vzdělání

RYR 200 Power Yoga Akademie

Osobní informace

S jógou jsem se poprvé setkala už před mnoha lety. Tehdy mě nadchlo, jak dobře jsem se po cvičení cítila, ale nijak hlouběji jsem se nořit netoužila. Hlavní pro mě bylo to, že cvičení mělo okamžitý vliv na moje fyzické tělo. V průběhu let jsem vyzkoušela různé styly – od hatha jógy přes hot jógu až k aštánze. V různých životních etapách jsem od jógy odcházela a zase se k ní vracela. Trvalé místo si v mém životě našla až ve chvíli, kdy jsem ji začala vnímat jako něco víc než jen fyzické cvičení. Fascinuje mě, jak komplexní systém jóga je a co dokáže spojení dechu, mysli a vědomého pohybu s člověkem udělat.