Karolína Štraus Idris

Karolína Štraus Idris

Specializace jógy

powerjóga, hathajóga, jin jóga, jemná jóga

Vzdělání

  • Instruktor Jógy (Poweryoga Akademie) 2016
  • Hormonální Jógová Terapie (Dinah Rodrigues) 2018
  • Yin Yoga Teacher Training (Angela Jervis) 2018
  • Yin Yoga Teacher Training (Sarah Powers) 2019

Dvacet let lektoruji a zabývám se tancem, jógou a pohybem. Abych byla přesnější, tančím od dětství v Indonésii. Jóga mě uchvátila až v dospělosti na konci devadesátých let v Praze. Měla jsem štěstí na výborné lektory, kteří mi ukazovali cestu. Aruna Čumpelíková, Dalibor Štědronský, Václav Krejčík, Katarína Mikulandová, a mnoho dalších.
Věřím, že jóga pomáhá zabydlet se ve vlastním těle. A věřím, že cesta dovnitř vede ven :-)

 

Cvičí v našich studíích v těchto časech

čtvrtek

19:30 - 20:30 Jin jang jóga Energy Studio Praha 2