Karolína Štraus Idris
Specializace jógy
powerjóga, hathajóga, jin jóga, jemná jóga
Vzdělání
- 850h yoga therapy (C-IAYT)
- 200h instruktor jógy RYT
- 50h insight yoga teacher training Sarah Powers
- 50h yin yoga teacher training Angela Jervis Read
- 50h hormonální jógová terapie dle Dinah Rodrigues
- Certifikovaný kouč
Dvacet let lektoruji a zabývám se tancem, jógou a pohybem. Abych byla přesnější, tančím od dětství v Indonésii. Jóga mě uchvátila až v dospělosti na konci devadesátých let v Praze. Měla jsem štěstí na výborné lektory, kteří mi ukazovali cestu. Aruna Čumpelíková, Dalibor Štědronský, Václav Krejčík, Katarína Mikulandová, a mnoho dalších.
Věřím, že jóga pomáhá zabydlet se ve vlastním těle. A věřím, že cesta dovnitř vede ven :-)
Cvičí v Energy Studiu v tyto dny
čtvrtek
| 10:30 - 11:30 | Jógová terapie | Studio Praha 1 |
pátek
| 16:00 - 17:00 | Jemná jóga | Studio Praha 1 |
Akce
15. 11. 2024
Jóga klub
Karolína Štraus Idris
Studio Praha 1
Studio Praha 1
