Monika Vondrová

Specializace jógy

Jóga pro těhotné, hathajóga, jin jóga

Vzdělání

Certifikovaný kurz lektor hatha jógy - Karma yoga
Yin jóga - Akasha jóga
Yin jóga - Centrum hormonální jógy
Jemná hatha jóga - Centrum hormonální jógy
Gravid jóga - Karma yoga

Jsem zdravotní sestra, která se jednoho dne rozhodla posunout své domácí jogování o kousek dál. Absolvovala jsem kurz lektora Hatha jogy, kurzy Jin jógy a také těhotenské jógy. Protože mě baví lekce zpříjemňovat o lehké masáže a aroma zážitky, dala jsem se ještě do studia oboru aromaterapie.

Na svých lekcích dbám na správné provedení pozic, na práci s dechem a dlouhou relaxaci. Největší radost mám, když je na lekci zábava a každý si jí užije.

Kromě jógy ráda lezu po horách a toulám se přírodou. Miluju moře a slunce, dobré jídlo a milé lidi.