Lucie Vozárik

Lucie  Vozárik

Specializace jógy

Aštánga, vinjája, jógová terapie, meditace

Vzdělání

 

  • Lektorský kurz jógy  – Yoga Experience Center (Ladislav Pokorný)
  • Kurz vipassanové meditace pro lektory – Yoga 4 Everybody
  • Posturální terapie – Monica Gauci
  • Jóga terapie – Manju Jois
  • Teachers training & workshopy – Ladislav Pokorný, Manju Jois, Valerio Pandolfi, Gregor Maehle, Monica Gauci
  • Workshopy – Tim Feldmann (stojky, záklony), fyzio workshopy (Adam Severa – kyčle, ramena, páteř), čakrová jóga (Barbora Hu), ženská jóga (Lucie König), jógová teorie (David Dostál), pránájáma (Gregor Maehle), a další 
  • Kontinuální vzdělávání – Ladislav Pokorný, Monica Gauci, Gregor Maehle, Valerio Pandolfi

Osobní informace

Od dětství jsem byla fascinována meditacemi a prací s vědomím. Narodila jsem se do duchovně založené rodiny, kde byla snaha o duchovní růst něčím naprosto samozřejmým. Přesto jsem si o józe dlouhou dobu myslela, že je to “cvíčo”, když bolí záda. Ani po návštěvě několika studiových lekcí se můj názor na jinak docela fajn cvičení nezměnil.

Naštěstí, co se má stát, se stane, a já narazila na jógové učitele, kteří mi ukázali, jak krásná a duchovně komplexní je to disciplína. Zažehli jiskru, která hoří bezmála deset let. Vydala jsem se na cestu, která nikdy nekončí. Neustále se vzdělávám u českých i zahraničních učitelů a zkušenosti z kurzů a workshopů přináším do svých lekcí.

Na lekcích propojuji práci s tělem, dechem i myslí. Baví mě hledat rovnováhu mezi fyzioterapeutickým přístupem a tradicí jógy. Jóga je pro mě nejen cesta ke zdraví a vnitřní síle, ale i způsob, jak se potkávat s lidmi a sdílet radost z pohybu a života. 

Cvičí v Energy Studiu v tyto dny


pondělí

11:30 - 12:30 Polední jóga Studio Praha 1

čtvrtek

18:00 - 19:00 Vinjása jóga Studio Praha 1

Přijímáme a akceptujeme

MultiSport
Poskytujeme výhody a slevy na karty s věrnostním programem Sphere.
edenred
sodexo
benefit plus