Jedinečný koncept kurzu powerjógy pro všechny, kteří chtějí spojit cvičení powerjógy a rozumné stravování. Učení se, kontrola, motivace, efektivnost a umění zdravě jíst a cvičit – to je kurz PLK – Transformace.
Powerjóga LIFE koncept - Transformace je o přístupu k sobě sama. Bez pohybu člověk uvadá a bez vhodného způsobu stravování nemá človek potřebnou energii. Vše jde ruku v ruce společně. Sledování, vyhodnocování a přizpůsobení jídla pro každého, hledání cesty, jak jíst zdravě a nezatěžujícím způsobem, zlepšení techniky cvičení, trénink problémových zón, e-mailové konzultace ve stravě a pravidelný zhruba 14 denní monitoring způsobu stravování, vyhodnocování a úprava stravovacího režimu, relaxace, to vše přináší Powerjóga LIFE koncept.
Buďte kontrolováni, motivováni a spojte vše dohromady. Nechte se inspirovat ke zdravému a komplexnímu přístupu ke zdraví!
www.vaclavkrejcik.cz
„Jako cestu k mému lepšímu (a jak se nakonec ukázalo i spokojenějšímu) JÁ jsem si vybrala kurz Powerjóga LIFE koncept – Transformace. A udělala jsem rozhodně dobře. Kromě cvičení a jídelníčku jsem získala to, co jsem potřebovala ze všeho nejvíce - IMPULS, a ten se skutečně dostavil. Musím přiznat, že každý e-mail od Vaška mě neskutečně povzbudil a velký dík za to, že se vždy připomenul právě včas. O blahodárném účinku úpravy jídelníčku dle doporučení ani nemluvě. Určitě je potřeba zmínit také lekce jógy, které jsou opravdu intenzivní a jejich účinek je vidět při pohledu do zrcadla.
K úbytku kil a centimetrů v pase jsem jako bonus získala pocit pohody, dobré nálady a přívalu energie. A tomu se nic nevyrovná.
Nyní již stačí „pouze“ vytrvat. A protože mám o své vůli trochu pochybnosti, jsem ráda, že se v létě otvírá další cyklus kurzu Powerjóga LIFE koncept – Transformace“.
Marcela
