Exklusivní kurz jógové praxe

Exklusivní kurz jógové praxe

05. 01. 2019  |  

Speciální kurz složeny ze 4 základních částí, ve kterých se budou střídat dle vypsaných termínů: Veronika Ševčíková a Katka Červenková vás detailně seznámí s technikami a praxí: záklonů, rotací, flexibility a celkové síly i mobility.

Jóga pro všechny – flexibilita, síla a technika jógových ásan, to je nový kurz v Energy Studiu HEAVEN pro prohloubení jógové vinjásové praxe.

Nenechte si ujít! 

Program kurzu:

Veronika Ševčíková - téma: flow záklony

14. 1., 21. 1., 28. 1., 4. 2., 11. 2., 18. 2., 25. 2., 4. 3. 2019

 

Katka Červenková - téma: flexibility flow

 11. 3., 18. 3., 25. 3., 1. 4., 8. 4., 15. 4. 2019

 

Veronika Ševčíková - téma: otevírání kyčlí a rotace

 22. 4., 29. 4., 6. 5., 13. 5., 20. 5., 27. 5., 3. 6., 10. 6. 2019

 

Katka Červenková - téma: mobilita a síla pro celé tělo

 17. 6., 24. 6., 1. 7. 2019

  • Pondělí 19:30 hodin od  14. 1. do 1. 7. 2019,
  • Místo: Energy Studio HEAVEN, Praha 2,
  • Cena celého programu: 4499 Kč (25 lekcí).

Přihlášky: recepce2@energystudio.cz