Někdo z vás zůstává raději, nebo povinně doma. Někdo se připojuje z dálky. Právě pro Vás jsme připravili sváteční program LIVE (ZOOM) lekcí.
Připravili jsem v rámci LIVE lekcí - sváteční rozvrh. Lekce závisí na možnostech lektorů, kteří s Vámi v pohodě a klidu domova cvičí a tak sváteční rozvrh lekcí je trochu menší, než obvykle.
Lekce Karoliny Štraus v úterý ráno v 7.30 hodin - jógové probouzení Vám rozproudí energii. Úterní večer patří Józe pro zdavá záda s Jakubem Šambergerem, a to od 19.00 hodin.
Čtvrteční lekce hathajóga a terapie s Danou od 19.00 hodin bude probíhat i nyní. Dana bude v tuto chvíli zůstávat v Energy Studiu pouze LIVE.
Středa patři vitální józe se Simonou Josefovou, která ji bude mít ještě 23.12. a následně od 5.1.2022.
Vašek Krejčík, kromě svých pravidelných lekcí v sobotu (mimo svátků), bude mít speciální akci: Jak cvičit, dýchat a meditovat v neděli 2.1.2022. Přihlaste se všichni (začátečníci i pokročilí), kteří chcete vědět více.
Rozvrh lekcí ZDE.
PRAVIDALA PRO ZOOM (LIVE) LEKCE
Je-li lekce rezervovaná a nestihnete ji, pište na: live@energystudio.cz a lekci Vám zašleme další pracovní den.