Jana Polášková - nová posila Energy týmu

Jana bude mít pravidelné lekce každou středu od 18.30 do 19.30 hodin. Lekce budou věnované vinijása józe. 

Jana Polášková - nová posila Energy týmu

Jana Polášková, lektorka vinjása jógy v Energy Studiu. 


Jo, připadám vám povědomá a nevíte, kam mě zařadit. 
Jsem herečka. V divadle jsem vyrostla a divadlo je mým druhým domovem.
Nalézám tam naplnění, uspokojení a pocit, že to celé má smysl.
Před 15ti lety (možná ještě déle) jsem našla jógu.
Skrze Andreu Smékalovou jsem poznala cvičení bez konce. S neskutečným množstvím možností.
Chodila jsem na hodiny a postupně jsem si začala uvědomovat, že to není jen fyzický výkon a
konec. Že tam za tím vším něco je. Zamilovala jsem si, prostřednictvím Kateřiny Novákové Prána
Vashya Yogu. To je moje osobní praxe. To mě posunulo dál. A naučilo dýchat!!!
Stalo se mi, že jsem jógu na čas opustila a když jsem ji znovu našla, udivilo mě, jak moc mi
chyběla. A už jsme spolu zůstali. Nalézám v ní, to, co v divadle. Naplnění, uspokojení a smysl.
Dokázala mě přenést přes těžké roky a stále mě drží nad vodou.
Je to nejlepší psychoterapeut, jakého znám.
A tak se můžu ve svých lekcích lehce a s radostí podívat na různorodost ásan a lidského těla.
Protože je zázračné. Mé lekce jsou dynamického ražení (asi odráží mě samou :) ale přizpůsobuji
se tomu, kdo na lekci přijde. Nejdůležitější je kontakt s vámi. Chci pomoci v pochopení, co
všechno jóga je. Jaký je to průvodce a přítel.
A na závěr, v meditaci, vám zazpívám…
No jo, herečka!!! :)
Omkáram bindu samjuktam

Jana

  • foto: fotimjogu.cz

6A470256-0D8F-493D-AE78-DB0E28912B5B.jpeg
704E3A04-3D61-41DC-90AF-C9241B0F07CB.jpeg
809F74EF-802B-44DE-8DF8-A98E3F6A29C5.jpeg
E6C3D2E3-CFD9-4D53-A8A1-7CFD341F26A6.jpeg

Přijímáme a akceptujeme

edenred
sodexo
benefit plus
Poskytujeme výhody a slevy na karty s věrnostním programem Sphere.