Přijímáme a akceptujeme
Umějte využívat své tělo a zregenerujte ho systematickou praxí jógy.
SPECIÁLNÍ NABÍDKA - PŘEDPRODEJ PODZIMNÍHO KURZU
JÓGOVÁ TERAPIE s Václavem Krejčíkem
Pracovat vědomou pozorností s dechem, trénovat koncentraci a regenerovat mysl a tělo současně, to je kurz jógové terapie s Václavem Krejčíkem od září v Energy Studiu HOME. V rámci jógové terapie jsou praktikovány pozice pro uvolnění zad a kloubů, vývojové polohy a ásany, které pozitivně působí na regeneraci fyzického těla a současně stimulují mozek, který je základem řízení lidského pohybu. Dechová praxe je podstatnou součástí jógové terapie a tak pránájáma (4. stupeň pataňdžaliho systému jógy) je rozvíjena v jógové terapii.