Ranní jóga

Ranní jóga je vhodná jako praxe očisty a rozproudění energie v každém dnu. V ranních hodnách probíhá odstraňování škodlivých látek z organismu, a proto ranní cvičení jógy poskytuje nejvíce benefitů. Každý lektor tvoří své vyjádření jógové praxe (styl) a pomůže Vám připravit se na celý den. 

Lekce je vhodná pro všechny. 

 

Ranní jóga se cvičí v našich studíích v těchto časech


sobota

09:30 - 10:45 Ranní jógalektoři se střídají Energy Studio Praha 1

neděle

09:30 - 10:45 Ranní jógalektoři se střídají Energy Studio Praha 1

Přijímáme a akceptujeme

edenred
sodexo
benefit plus
Poskytujeme výhody a slevy na karty s věrnostním programem Sphere.

Filosofií Energy Studií je vytvoření příjemného prostoru pro vaši relaxaci a zároveň ponechání možnosti výběru, kterou cestou chcete jít. Můžete cvičit s cílem zlepšit kondici a pečovat o své zdraví, nebo můžete hledat svou duchovní cestu. Nikdo vás nebude hodnotit a posuzovat. Můžete se uvolnit a oddechnout si!

Důležité

Studio HOME Praha 1

Otevírací doba

Studio se otevírá 30 minut před první lekcí ranní i dopolední a zavírá se 30 minut po polední a poslední večerní lekci. Na lekce je možné přijít bez rezervací. Rezervace = pohodlí.