GOOD DAY IS YOGA DAY - JÓGA V JEDINEČNÝCH PROSTORECH LOBKOWICZKÉHO PALÁCE

Přidejte se k nám a užijte si svůj den s jógou a dechem v historickém centru Prahy - areál Pražského hradu.

GOOD DAY IS YOGA DAY - JÓGA V JEDINEČNÝCH PROSTORECH LOBKOWICZKÉHO PALÁCE

Sobota 20.4.2024, od 9:30 do 13:00 (vstup umožněn od 9:30)

Praha, Lobkowiczký palác (Pražský hrad): Jiřská 3, 119 00 Praha 1

Lektoři: Václav Krejčík, Jakub Šamberger, Karolína Idriš Štraus, Jana Polášková

VÍCE A OBJEDNAT

Program

9:40 - 10:30 DÝCHÁRNA/ Václav Krejčík

Začněte den v dýchárně: intuitivní naladění sám na sebe a postupná práce s dechem.

10:35- 11:35 POWERJÓGA - Strong Body, Strong Soul/ Jakub Šamberger

Zažijte kreativní lekci powerjógy využívající princip pumpování, kterým zvýšíúčinnost cvičení pozic a rozproudí energii.

11:40-12:15 Body&Breath SYMPHONY/ Karolína Idris Štraus

Nechte se unášet na vlně dechu a vyjádření: popis roztančené jógové sekvence, jemně okořeněné tanečními prvky.

12:15-12:45 MANTRA jóga s meditací/ Jana Polášková

Uvolněte se, naučte se jednoduchou mantru a nechte se unášet jejím rytmem, její vibrací, jemností a léčivým účinkem.

Vstupné: 1 390 Kč

VÍCE K PROGRAMU

VÍCE A OBJEDNAT

 

Přijímáme a akceptujeme

edenred
sodexo
benefit plus
Poskytujeme výhody a slevy na karty s věrnostním programem Sphere.