"Lekce pro seniory v Energy Studiu nabízíme již delší dobu. Vstup seniorů je za 69 Kč a jsme velice rádi, že jich k nám chodí tolik, kolik jich chodí. Někteří „senioři“ s námi šli věkem a tak jsem občas překvapený při pozorování lidí na recepcích Energy Studií, kdo ze známých členů studia již do moudrého krásného věku došel. A co víc mě těší, že jsou v kondici a dobré náladě, a to také díky powerjóze a Energy Studiím. Za toto moc děkuji a jsem rád, když vidím vzor, ke kterému vzhlížím a vím, že když pro sebe něco dělám, jednoho dne, jako bych to našel". Václav Krejčík

V tuto chvíli rozšiřujeme nabídku lekcí nejenom jógy pro „seniory“ nebo všechny, kteří mohou v pondělí od 9 nebo od 10 navštěvovat nové lekce v Hellichovce - Energy Studio HOME. Tyto lekce jsou spolupořádány s neziskovou organizací Seniorem s radostí. Lekci angličtiny a lekci jógy pro seniory vede Zuzana Martáková.

Jóga pro seniory:
S vyšším věkem se zvyšuje naše potřeba cvičit tělo i mysl. Proto se stala jóga celosvětově jednou z nejvyhledávanějších aktivit, kombinuje v sobě všechno to, co potřebujeme. Lekce s naší profesionální lektorkou Vás domova pohladí na duši. Budete praktikovat dechové techniky, posílíte, protáhnete i se uvolníte. Jako doplněk potom můžete využít videa, která si doma můžete pouštět a cvičit podle nich zcela zdarma.

Angličtina pro seniory - začátky
Ať jste věčný začátečník nebo si chcete angličtinu procvičit v příjemném prostředí, tato lekce je zde pro Vás. Profesionální lektorka s Vámi projde vše srozumitelně a od základů. Naučí komunikovat a více si věřit ve svém projevu. Nejedná se lekci cvičební. Jde pouze o jazyk. 

Lektorka: Zuzana Martáková

Seniorem s radostí je nezisková organizace, která se zabývá komplexní péčí o starší dospělé. Nabízíme služby od aktivizačních a vzdělávacích programů, na které můžete jak přímo dorazit nebo si je v pohodlí domova pustit online na Jóga Virtual, po finanční, právní gramotnost, sezení s psychologem nebo vlastní realizaci skrze placené a zajímavé pracovní úvazky. Na veškeré poskytované aktivity vyděláváme sami, bez dotací a tak jsou lekce hrazené symbolickým poplatkem s možností žádosti o stipendium, kdy za Vás lekci doplatíme. Díky tomu je možné docházet na více aktivit, nejen v lokalitě bydliště. Kompletní seznam nabízených aktivit a online videa naleznete na našich stránkách: www.senioremsradosti.cz