Chrám dechu vzniká jako prostor mezi zvukem a tichem, mezi nádechem a výdechem. Je to pohyb v různých formách. Je to návrat k tomu, co je skutečné. Ponoříš se do pečlivě vytvořeného programu, který tě jemně vyvede ze známého rytmu každodennosti a otevře dveře k jinému způsobu vnímání – těla, přítomnosti, života.

Tady se nespěchá. Tady se dýchá.

Tady se tělo nehodnotí. Tady se mu naslouchá.

Tady se nehraje role. Tady jsi ty. Skutečný. Bez filtru.

Chrám dechu není jen o józe. Je o návratu domů. Skrze dech, pohyb, zvuk, dotek, klid i sílu. V každém bloku tě čeká jiný odstín prožitku – radost, uvolnění, otevřenost, ticho. Každý moment je navržen jako zážitek, který nevede ven, ale dovnitř. A právě tam, v nitru, se odehrává největší oslava. Oslava života, jaký skutečně je.

Chrám dechu 2025 se uskuteční na dvou výjimečných místech:

• 4. října 2025 – Zámek Mikulov - přihláška - obsazeno
• 14. prosince 2025 – Martinický palác, Praha - přihláška

Programem tě provedou zkušení lektoři, kteří každý svým způsobem otevírají různé vrstvy těla i duše:

• Dechová meditace se sluchátky | Václav Krejčík

Zvuková meditace, ve které se ponoříš do vlastního vnitřního prostoru skrze řízený dech a jemný zvuk. Díky sluchátkům pocítíš, hloubku, sílu a blízkost.

• RespiroMotion – dech v pohybu | Václav Krejčík

Pohybová praxe propojující dech s volným pohybem. Tělo se uvolňuje, mysl se zklidňuje a vzniká prostor pro spontánnost.

• Powerjóga VIBES – pohyb jako dar | Jakub Šamberger

Dynamická jógová sekvence, která rozproudí energii a připomene, jak živé a silné může být tělo, když se s ním sladíme.

• Dotek duše dechem a jógou – uvolni proud života | Karolina Štraus Idris

Hluboké protažení, jemnost a vnímání těla jako chrámu. Prostor pro uvolnění a vnitřní dotek.

• Ztišení & meditace | Jana Polášková

Závěrečná fáze – návrat do ticha. Jemná meditace, která zklidní celý systém a propojí prožité v jedno.

Udělejte první krok k tomu stát se mistrem vánoční pohody. Udělejte si čas pro sebe, své tělo a svojí mysl.

Obě města se na jeden den promění v otevřený prostor pro zkušenost, která se nepodobá žádné jiné. Tento den se nestane vzpomínkou. Stane se součástí tebe.

-es-