S příchodem podzimu se zpomalujeme a hledáme rovnováhu. Je to období, kdy se můžeme vracet k rituálům, které nás posilují, a tvořit cestu, díky níž energie neubývá, ale naopak narůstá. Jóga nám pomáhá uchovat klid i sílu, otevřít dech a posílit tělo, aby bylo připravené čelit změnám, které s sebou podzim přináší.

Narozeninová nabídka členství – 12 + 3 měsíce zdarma

K narozeninám nadělujeme vám! Do 24. září nabízíme exkluzivní akci: Roční členství + 3 měsíce navíc zdarma. Dárek, který vám zajistí kondici, sílu i klid po celý rok – a ještě déle.

Novinky v podzimním rozvrhu od 15.9.

Pondělí

• 10:00 Astánga jóga - Lucie Vozárik od 22.9.
• 11:30 Polední jóga - Lucie Vozárik 
• 19:30 Kurz: Powerjóga (nejen) pro začátečníky - Daniela Mezuliáníková

Úterý

• 10:30 Jógová terapie – Jana Polášková
• 11:30 Polední jóga – Veronika Müllerova
• 16:00 Jóga pro zdravá záda – Jakub Šamberger

Středa

• 16:00 RespiroMotion – Vašek Krejčík od 10.9.
• 17:30 Pilates & jóga fusion – Jana Koláčková
• 18:30–19:45 Vinjása – Jana Polášková (nově prodloužená lekce)

Čtvrtek

• 16:00 Jemně stimulační jóga – Marie Urbanová
• 18:00 Yoga Sculpt – Lia Filová od 18.9.
• 19.00 Jemná jóga - Daniela Mezuliáníková

Sobota

• 8:30 Yoga Sculpt – Lia Filová od 20.9.

Neděle

• 8:30 Pilates & jóga fusion – střídající se lektoři
• 17:00 Powerjóga pro všechny – Katka Bílková

V kalendáři akcí na energystudio.cz - naleznete speciální zážitkové akce

• Seznamte se s RespiroMotion – objevte sílu dechu v pohybu
• Podzimní jóga víkend: Dech a jóga, síla a klid na břehu Lipna 31.10.-2.11.2025
• Gongová lázeň a soundhealing – hluboká relaxace skrze vibrace
• Adventní CHRÁM DECHU – předvánoční zastavení, obnova a klid (14.12.)

24. září – Den otevřených dveří v rámci Aktivního září - už nám je 22 let. První Energy Studio, kniha a VHS Powerjóga se narodily 24.9.2003.

Přijďte si vyzkoušet jógu i naše lektory zcela zdarma. Budou pro vás připravené lekce i ochutnávky různých stylů. Ideální příležitost objevit, co je právě pro vás. Přiveďte i přátele – zážitek ve dvojici má ještě větší sílu!

Program ZDE.

Proč právě Svět jógy – Energy Studio?

• 22 let zkušeností, tradice a inovací v oblasti jógy a pohybu
• Prostředí v historickém centru Prahy, které samo dýchá klidem
• Široká nabídka lekcí pro začátečníky, pokročilé i pro ty, kdo hledají terapii nebo regeneraci

Svět jógy | ENERGY STUDIO: místo, kde se síla těla potkává s klidem duše.