Jógová terapie

Jemný způsob praktikování jógových pozic a technik na základě práce s vědomou pozorností. Jednoduché a základní pozice rozvíjejí a podporují regeneraci organismu a pohybového aparátu, redukují napětí a stres a vedou k rovnováze na úrovni fyzické, mentální i duchovní.

Lekce je vhodná pro všechny - začátečníci i prokročilí. 

Jógová terapie se cvičí v našich studíích v těchto časech


středa

19:30 - 20:30 Jógová terapie Idris Straus Karolína Energy Studio Praha 1 + LIVE

Přijímáme a akceptujeme

edenred
sodexo
benefit plus
Poskytujeme výhody a slevy na karty s věrnostním programem Sphere.

Filosofií Energy Studií je vytvoření příjemného prostoru pro vaši relaxaci a zároveň ponechání možnosti výběru, kterou cestou chcete jít. Můžete cvičit s cílem zlepšit kondici a pečovat o své zdraví, nebo můžete hledat svou duchovní cestu. Nikdo vás nebude hodnotit a posuzovat. Můžete se uvolnit a oddechnout si!

Důležité

Studio HOME Praha 1

Otevírací doba

Studio se otevírá 30 minut před první lekcí ranní i dopolední a zavírá se 30 minut po polední a poslední večerní lekci. Na lekce je možné přijít bez rezervací. Rezervace = pohodlí.