Přijímáme a akceptujeme
Jemný způsob praktikování jógových pozic a technik na základě vývojové kineziologie a práce s vědomou pozorností. Jednoduché a základní pozice rozvíjejí a podporují regeneraci organismu a pohybového aparátu, redukují napětí a stres a vedou k rovnováze na úrovni fyzické, mentální i duchovní.
| 16:30 - 17:30 | Jógová terapie | Jílková Jana | Energy Studio Praha 2 |
Filosofií Energy Studií je vytvoření příjemného prostoru pro vaši relaxaci a zároveň ponechání možnosti výběru, kterou cestou chcete jít. Můžete cvičit s cílem zlepšit kondici a pečovat o své zdraví, nebo můžete hledat svou duchovní cestu. Nikdo vás nebude hodnotit a posuzovat. Můžete se uvolnit a oddechnout si!
Studio se otevírá 30 minut před první lekcí ranní i dopolední a zavírá se 30 minut po polední a poslední večerní lekci. Na lekce je možné přijít bez rezervací. Rezervace = pohodlí.