Vinyasa jóga

Dynamický styl jógy závisející na propojení dechu a pozic do ucelených sestav. Propojení těchto dvou prvků zde má primární význam. Cvičení přináší silné prokrvení, prokysličení a prohřátí celého organismu, rozdmýchává vnitřní energii těla a v konečném důsledku vede k celkové regeneraci organismu. Systém je jemný a nevyžaduje příliš svalové síly a ohebnosti.

Vinyasa jóga se cvičí v našich studíích v těchto časech

pondělí

15:30 - 16:30 Vinyasa jógaPoláková Šárka lekce není 24.12. a 31.12.Energy Studio Praha 2lekce není 24.12. a 31.12.
19:30 - 20:30 Vinyasa jógaZáveská Duspivová Petra lekce není 24.12. a 31.12.Energy Studio Praha 1lekce není 24.12. a 31.12.
19:30 - 20:30 Vinyasa jógaŠevčíková Veronika lekce není 24.12. a 31.12.Energy Studio Praha 2lekce není 24.12. a 31.12.

úterý (dnes)

17:30 - 18:30 Vinyasa jógaMacková Dana lekce není 25.12. a 1.1.Energy Studio Praha 2lekce není 25.12. a 1.1.
18:30 - 19:30 Vinyasa jógaMacková Dana lekce není 25.12. a 1.1.Energy Studio Praha 2lekce není 25.12. a 1.1.

čtvrtek

15:30 - 16:30 Vinyasa jógaČervenková Katka Energy Studio Praha 2
17:30 - 18:30 Vinyasa jógaČervenková Katka Energy Studio Praha 1
18:30 - 19:30 Vinyasa jógaBílková Katka záskok KrálováEnergy Studio Praha 2záskok Králová

Poprvé na jógu?

V Energy Studiích můžete navštívit 1. lekci zdarma, a to vyplněním svých osobních údajů (jméno a příjmení, email, telefonní číslo) do karty první návštěvy na recepci Energy Studia.