Přihlaste se do lednových kurzů jógy a meditace v Energy Studiu

Začátek jógy i meditace může být pro mnoho lidí zároveň vzrušujícím i překvapivým dobrodružstvím. Chcete dobře spát? Potřebujete se zbavit únavy a dostat se do kondice? Zapojte se do kurzů jógy či meditace. Jednou z nejlepších cest je začít v kurzech je s kvalifikovaným instruktorem jógy v Energy Studiu.

Přihlaste se do lednových  kurzů jógy a meditace v Energy Studiu

V kalendáři akcí najdete vypsané nové podzimní kurzy jógy a meditace:

  • Pondělí 19.30-20.30 hodin s Klárou Moravcovou - jóga pro začátečníky
  • Neděle 19.00-20.00 hodin s Janou Horákovou - úvod do meditace 

Charakteristika kurzů

Kurz jógy pro začátečníky s Klárou Moravcovou

    • 10 návštěv + 2 zdarma 
    • Den a čas: pondělí 19.30-20.30 hodin
    • Termíny: 15.1.-18.3.2024
    • Lektorka: Klára Moravcová
    • Cena: 2490 Kč

 Kurz_zacatecnici  

Přihlásit se zde.

Kurz úvod do meditace s Janou Horákovou

      • 7 návštěv + 1 zdarma
      • Den a čas: neděle 19.00-20.00 hodin
      • Termíny: 14.1. - 25.2.2024 (7 návštěv)
      • Cena: 1745 Kč
      • Lektorka: Jana Horáková

 kurz_meditace  

Přihlásit se zde.

Info:

K pondělnímu i středečnímu kurzu získáváte navíc 2 vstupy zdarma. K nedělním kurzům získáváte navíc 1 vstup zdarma. Vstup slouží pro příprad vaší nepřítomnosti na kurzu, nebo pro vaše přátele, které můžete vzít na jógu do Energy Studia. Další náhrada vaší případné nepřítomnosti na kurzu z jakéhokoliv důvodu není možná. Při nákupu kurzu s těmito podmínkami souhlasíte. 

Kartičku na vstup/y získáte na první návštěvě kurzu. 

O kurzech v Energy Studiu

Kurzy jógy jsou skvělým způsobem, jak se seznámit s základy jógy, dechu a meditace a postupně rozvíjet své schopnosti.

Vyberte si kurz v Energy Studiu a přijďte s otevřenou myslí a připraveností se učit. Naši instruktoři jógy mají bohaté zkušenosti a vědomosti a budou vás vést přes různé asány (pozice) a dechová cvičení. Jejich instrukce a korekce pomohou zlepšit vaši techniku, držení těla i kvalitu uvolnění mysli.

Cvičení jógy s profesionálním instruktorem vám také poskytne strukturu a disciplínu. Pravidelná účast na lekcích vám pomůže vybudovat si rutinu a udržet si motivaci. Kromě toho, že získáte odborné vedení, cvičení jógy v jógovém studiu vám také poskytne příležitost setkat se s dalšími lidmi, kteří mají stejný zájem. Komunita jógy je obvykle otevřená, podporující a inspirativní. Můžete si vyměňovat zkušenosti, podporovat se navzájem a společně růst.

Jóga je cesta osobního rozvoje a zlepšení fyzického i duševního zdraví. Začátek jógy s profesionálním instruktorem jógy v jógovém studiu vám umožní postupovat správným směrem, získávat nové dovednosti a objevovat potenciál svého těla a mysli. Připravte se na jedinečnou a obohacující cestu, která vás provede všemi aspekty jógy i meditace.

IMG_3813.jpeg
IMG_3823.jpeg
IMG_5847.jpeg
IMG_7985.jpeg
IMG_7998.jpeg
IMG_7999.jpeg
IMG_8004.jpeg
IMG_8475.jpeg
IMG_8499.jpeg
IMG_8520.jpeg
1080x1920 nadechněte se s námi.jpeg
Energy Studio leden
kurz_meditace
Kurz_zacatecnici

Přijímáme a akceptujeme

edenred
sodexo
benefit plus
Poskytujeme výhody a slevy na karty s věrnostním programem Sphere.