V kalendáři akcí najdete vypsané nové podzimní kurzy jógy a meditace:

• Pondělí 19.30-20.30 hodin s Klárou Moravcovou jóga pro začátečníky od 18.9.2023 
• Neděle 17.00-19.00 hodin s Václavem Krejčíkem powerjóga pro začátečníky od 10.9.2023
• Neděle 19.00-20.00 hodin s Janou Horákovou úvod do meditace od 1.10.2023

Charakteristika kurzů

Kurz jógy pro začátečníky s Klárou Moravcovou

• 10 návštěv + 2 zdarma (není 23.10.)
• Den a čas: pondělí 19.30-20.30 hodin
• Termíny: 18.9.; 25.9.; 2.;9.;16.;30. října, 6.;13.;20.;27. listopadu
• Lektorka: Klára Moravcová
• Cena kurzu: 2490 Kč

Přihlásit se zde.

Kurz jógy pro všechny s Václavem Krejčíkem - večerní jógový kurz

• 9 návštěv + 2 vstupy zdarma 
• Den a čas: středa: 20.30-21.30 hodin
• Termíny: 20.9.; 4.10.; 11.10.; 18.10.; 1.11.; 8.11.; 15.11.; 22.11.; 29.11.; (kurz není 27.9.; a 25.10. - prodloužené volno)
• Lektor: Václav Krejčík
• Cena: 2270 Kč

Přihlásit se zde. 

Kurz powerjógy pro začátečníky s Václavem Krejčíkem

• 5 návštěv + 1 zdarma 
• Den a čas: neděle: 17.00-18.00 hodin
• Termíny: 10.9.; 17.9.; 1.10.; 15.10.; 22.10. 2023
• Lektor: Václav Krejčík
• Cena kurzu: 1245 Kč

Přihlásit se zde.

Kurz úvod do meditace s Janou Horákovou

• 6 návštěv + 1 zdarma (není 8.10. a 29.10.2023ú
• Den a čas: neděle 19.00-20.00 hodin
• Termíny: od 1.10.2023 6 návštěv
• Lektorka: Jana Horáková
• Cena kurzu: 1494 Kč

Přihlásit se zde.

K pondělnímu kurzu získáváte navíc 2 vstupy zdarma. K nedělním kurzům získáváte navíc 1 vstup zdarma. Vstup slouží pro příprad vaší nepřítomnosti na kurzu, nebo pro vaše přátele, které můžete vzít na jógu do Energy Studia. Další náhrada vaší případné nepřítomnosti na kurzu z jakéhokoliv důvodu není možná. Při nákupu kurzu s těmito podmínkami souhlasíte. 

Kartičku na vstup/y získáte na první návštěvě kurzu. 

O kurzech v Energy Studiu

Kurzy jógy jsou skvělým způsobem, jak se seznámit s základy jógy, dechu a meditace a postupně rozvíjet své schopnosti.

Vyberte si kurz v Energy Studiu a přijďte s otevřenou myslí a připraveností se učit. Naši instruktoři jógy mají bohaté zkušenosti a vědomosti a budou vás vést přes různé asány (pozice) a dechová cvičení. Jejich instrukce a korekce pomohou zlepšit vaši techniku, držení těla i kvalitu uvolnění mysli.

Cvičení jógy s profesionálním instruktorem vám také poskytne strukturu a disciplínu. Pravidelná účast na lekcích vám pomůže vybudovat si rutinu a udržet si motivaci. Kromě toho, že získáte odborné vedení, cvičení jógy v jógovém studiu vám také poskytne příležitost setkat se s dalšími lidmi, kteří mají stejný zájem. Komunita jógy je obvykle otevřená, podporující a inspirativní. Můžete si vyměňovat zkušenosti, podporovat se navzájem a společně růst.

Jóga je cesta osobního rozvoje a zlepšení fyzického i duševního zdraví. Začátek jógy s profesionálním instruktorem jógy v jógovém studiu vám umožní postupovat správným směrem, získávat nové dovednosti a objevovat potenciál svého těla a mysli. Připravte se na jedinečnou a obohacující cestu, která vás provede všemi aspekty jógy i meditace.